PRANA NATYA, LA DANZA DEL RESPIRO PER RIMUOVERE I BLOCCHI
Respiro, movimento e visualizzazione per purificare i chakra.
Questa meravigliosa pratica ti permette di sperimentare ancora una volta, che è sufficiente modificare, anche di poco la posizione del corpo, per modificare immediatamente il respiro ed espanderlo oltre i suoi abituali limiti.
Ha un’azione riequilibrante su tutti gli elementi ed agisce principalmente sui chakra,
Manipura il centro del potere personale, anahata il centro dell’equilibrio e dell’amore, vishuddha il centro dell’espressione e della comunicazione.
Guarda il video ed esegui la pratica.
“Le emozioni vanno e vengono come nuvole in un cielo ventoso. Il respiro consapevole, è la mia ancora.” Thich Nhat Hanh.
Shanti Brancolini
Insegnante Yoga, Fondatrice di Passione Yoga e ideatrice del metodo Yoga su Misura, fin da bambina ha avuto modo di avvicinarsi allo yoga e trascorrere lunghi periodi di ricerca e pratica in India. Leggi la mia biografia
Buongiorno Shanti pratico yoga quasi tutti i giorni attraverso una sequenza completa che dura 20 minuti circa…adesso ne farò un’altra, questa, grazie!
🙂 ottimo, buona pratica!
Shanti
Grazie, video molto interessante! Mi serviva,penso di avere il chakra della gola bloccato.
…sicuramente questa pratica ti aiuta! 🙂
Shanti
Grazie per l’insegnamento di questa pratica rigenerante, Complimenti per la qualità del vostro impegno. Om Shanti
silvana
? ❤
Shanti
Grazie Shanti
Sequenza, semplice e affascinante nello stesso tempo, a volte basta un sorriso a renderti la giornata splendente così come questa tua sequenza. Non mi sono iscritta al corso yoga su misura perché non sono pronta a fare questo tipo di esperienza. Mi piacerebbe rimanere come tua simpatizzante se c’è, una quota di adesione sono lieta di inviartela. Con affetto Gaetana
Grazie Gaetana certamente, capisco … un grande abbraccio a presto!
Shanti
Ciao Shanti,
I tuoi video come sempre validi!
Non ho potuto acquistarli per problemi economici ma ti seguo sempre con impegno, costanza e passione. Mi auguro che quanto prima ci sia un offerta un po’ più conveniente per poterla acquistare. ????
????
Shanti