PRANA NATYA, LA DANZA DEL RESPIRO PER RIMUOVERE I BLOCCHI
Respiro, movimento e visualizzazione per purificare i chakra.
Questa meravigliosa pratica ti permette di sperimentare ancora una volta, che è sufficiente modificare, anche di poco la posizione del corpo, per modificare immediatamente il respiro ed espanderlo oltre i suoi abituali limiti.
Ha un’azione riequilibrante su tutti gli elementi ed agisce principalmente sui chakra,
Manipura il centro del potere personale, anahata il centro dell’equilibrio e dell’amore, vishuddha il centro dell’espressione e della comunicazione.
Guarda il video ed esegui la pratica.
“Le emozioni vanno e vengono come nuvole in un cielo ventoso. Il respiro consapevole, è la mia ancora.” Thich Nhat Hanh.
Shanti Brancolini
Insegnante Yoga, Fondatrice di Passione Yoga e ideatrice del metodo Yoga su Misura, fin da bambina ha avuto modo di avvicinarsi allo yoga e trascorrere lunghi periodi di ricerca e pratica in India. Leggi la mia biografia
Incredibile come solo modificando la posizione delle braccia il respiro cambi posizione.
Davvero utile per allenarsi a “sentire” il respiro.
Grazie Shanti
…sì vero, è abbastanza incredibile 🙂 … un abbraccio!
Shanti
Cara Shanti per me sarebbe impegnativo acquistare i tuoi video, seguo però con piacere i contenuti che ci trasmetti ogni settimana e ti ringrazio per la passione che metti in tutto ciò che fai. Un abbraccio ciao.
? ❤
Shanti
Bellissimo semplice e che da risultati, scusa Shanti ma ultimamente sono stata presa da tanti impegni comunque quello che fai mi piace tantissimo, grazie di queste perle che ci regali un caro saluto.Namste’
Grazie a te, un caro saluto a presto!
Shanti
Stupendo!
Utilissimo, riequilibrante, con semplici mosse riustati straordinari; grazie Shanti!
Un abbraccio
Namsté
🙂 Grazie Tiziana della condivisione, un abbraccio!
Shanti
Grazie! Una ricarica di energia…?
🙂 ?
Shanti