MIGLIORA LA POSTURA, RILASSA IL COLLO E LE SPALLE
Un pratica facile ed efficace che puoi eseguire dove vuoi.
Questa può essere considerata una “mini pratica” che puoi utilizzare a se stante durante la giornata per intervallare il tuo lavoro con una pausa rigenerante.
Shanti Brancolini
Insegnante Yoga, Fondatrice di Passione Yoga e ideatrice del metodo Yoga su Misura, fin da bambina ha avuto modo di avvicinarsi allo yoga e trascorrere lunghi periodi di ricerca e pratica in India. Leggi la mia biografia
come al solito grazie .. è bellissimo tutto quello che ci proponi namastè
? Namastè ? ❤️
Shanti
bellissimo, grazie!! Namastè
🙂 Namastè ?
Shanti
Buongiorno,
Grazie mille Shanti ! Trovo molto utile lo Yoga sea per la mente che per lo spirito. <3 Mi è piaciuto molto il video. Presto me uniro a voi. 🙂 Dove posso acquistare la cinghia ?
? ? La cinghia la trovi online o in negozi sportivi ben forniti.
A presto allora! 🙂 ❤️
Shanti
Grazie! domani provo 🙂
Ottimo, fammi sapere! 🙂
Shanti
Grazie! sono sicura che il mio collo mi e ti ringrazierà.
😀 ?
Shanti