Mukhwas: il mix di spezie dopo pasto
Per proteggere il fegato, migliorare la digestione e tanto altro!
Il mukhwas è una miscela di spezie da prendere alla fine del pasto, che offre numerosi benefici tra cui:
- migliora la digestione
- contrasta il gonfiore addominale
- tonifica le funzioni epatiche
- antinfiammatorio
Ecco cosa serve per prepararlo:
- 4 cucchiai di anice
- 4 cucchiai di cumino nero
- 6 cucchiai di cocco grattugiato
- 3 cucchiai di zucchero di canna
Scopri la ricetta guardando il video!
Grazie! Non vedo l’ora di provarlo e beneficiarne……A presto.Barbara.
Ottimo Barbara, grazie !
Mariella
Mi sono dimenticata…ma nella ricetta digestiva del Mukhwas…
Le spezie sono intere o macinate ?
Non si vede bene…
Grazie mille !!!!
macinate?
Ciao Shanty….
Potresti dire a tua mamma se ci illustra come fare il ghee in casa ?
E soprattutto dove prendere un buon burro ?❣️
Namaste
https://passioneyoga.com/blog/2015/10/28/posizioni-yoga-facili-con-il-cibo-degli-dei/
Grazie, non ho capito come e quanto si utilizza. Nel senso: se ne prende un cucchiaino in bocca? Oppure, si scioglie in un po’ d’acqua? Comunque molto utile! Grazie grazie grazie ?
Uno o due cucchiaini a fine pasto, masticato bene. Grazie Fiorella.
Mariella?
Grazie ?
Grazie a te?
Mariella
Buongiorno, grazie della ricetta, la proverò però con alcune varianti, senza zucchero e il latte di mucca lo sostituisco con un latte vegetale… ho curato un tumore e non mangio zucchero e non bevo latte di mucca… spero sia buono lo stesso. Namaste
Certo Maria e grazie
Mariella?